Skogens Hemlighet

Back in the days…

Vi kommer från naturen, även om vi uppenbarligen inte minns det. Vi levde bland träd och buskar och de gav oss både skydd mot faror och försåg oss med föda. Det är som att vi glömt bort det och som att vi tror att de tusentals år som format oss inte spelar någon roll. Idag har vi ju skrivbord, mjuka kuddar under rumpan och kala väggar som sägs skydda oss mot naturen. Den där naturen som vi skapades i.

Forskning visar annorlunda. Den låter oss veta att det sker en himla massa bra grejer i kroppen om vi väljer att vistas på andra sidan av våra kala väggar, mjuka kuddar och iväg från våra skrivbord.

Vi lär oss bättre när vi är i naturen, vi blir mindre stressade, vi tränar upp fler sinnen och vi har lättare för att kommunicera med varandra.

Inte för att vårar sån men… Är det inte oftast just det vi eftersträvar när vi åker på konferenser, försöker hitta på något kul på fritiden eller bara kopplar av?